サイクリングエッセイ Hirobee's A day in the life

北摂里山のサイクリングとひろべぇの平凡な日々を綴ります。

a day in the life

2024年1月

今年は新年早々からの天災で、阪神大震災で被災した経験のある我が家では、おめでたい気分も萎えてしまった年始となった。 1月5日、朝一で市立病院へ。昨年末の手術後の初回の受診。9時の予約。 手術の傷跡は順調に治ってきていて、ほぼ痛みは無くなったが、…

胆のうの摘出手術は無事終わりました。

12月11日(月)入院、12日手術、16日(土)退院。予定どうりの手術入院でした。 ある日のデイルームから見る夜明け。入院中は10時消灯なので、5時ころにはたいがい目が覚めます。7時前の夜明け頃にデイルームにある新聞自販機へ行くのが日課。 腹を切る…

来週は胆のう摘出の手術の予定なんだけど

胆のうの摘出手術は、11月中旬に消化器外科の診察を受け、12月11日の月曜日に入院、火曜日に手術と決まり、順調なら土曜日には退院できるらしい。 それまでは体調を維持しようと、おとなしくしているつもりだった。 12月3日の日曜から同居の次男が風邪気味…

シクロジャンブル2023秋に行きました。

季節はすっかり晩秋になり わが街を散歩していると色づいた街路樹に目が行きます。 11月26日、服部緑地の自転車フリマ、(最近はスワップミーティングなんて言うらしいですが。)シクロジャンブルに行ってきました。 一時コロナ禍で中断されていましたが、昨…

胆石 その後

11日間の入院中、四日と一日置いて三日。合計7日間の絶食は思っていたより僕の体力を奪っていた。 4人部屋同室の方にも絶食の方が居たが、その方は他の方の食事中は病室を出ていかれることが多かった。 僕はその点不思議なのだが絶食が続いて腹はグーグーな…

胆石で入院しました。

病室の窓からの日の出 10月初めから何か不調で、倦怠感やら微熱が出たりして。 同居の次男や家内がそのころ、咳や鼻水がでてて、風邪の症状があったので、てっきり自分も風邪だと思こみ、家内と行きつけの医者に診てもらったのですがさほどの熱が続いたわけ…

台風一過

6月3日。午後4時前から2時間ほど黄昏練に出た。 4月にポタ用にハンドルを高くして乗っていたCOLNAGOエサメキシコ。 体の調子もロードバイクの感覚もかなり戻ってきたので。ステムを交換してサドルの高さまで下げた。これくらいがちょうどいいかな。 台風2…

ただいま回復中

5月に入ってようやく、バイクで普通に不安なく走れようになってきた。 もっぱら猪名川を池田あたりまで。いつものコース。 五月山南側 五月山北側。もうドライブウェイを登れることも無いかと思う。 5月とはいえ、暑い日は黄昏時の16時ころから18時ころ…

旧車で花見ポタ

お久しぶりに更新です。 昨年の夏ころから少しずつ体調が悪くなり、秋からは循環器系の医者を紹介され、いろいろと検査をしたのですが、これといった心臓系の不具合の結果は出ず。検査結果は異常はなく。体調は悪いのに、喜んでいいのやら、悲しいやらで、晩…

CAMBIO工房 SHIMANOデータブック 出版

埼玉のブロ友の、じゃんさんの主宰する、CAMBIO工房さんから データブック5巻目となる SHIMANO板が 遂に昨年末に刊行、出版されました。 今回たまたま、ボクが持っていたデュラエースの変速機を探しておられ、撮影用にお貸ししたお礼に、ご厚意で送っていた…

冬至の黄昏練

何時もの 黄昏世代の 黄昏時練 冬至の日没は 六甲の西裾 須磨辺り

冬の散歩道

今年も きっぱりと冬がやってきましたね。 寒さに負けず コロナに負けず(はボクには無理かな) 三密用心! 用心第一! なんて言わずとも 繁華街や夜の街には まったく足が向かないボクですが。 北風が止んだ日に 出掛けてみたいところ すっかり葉を落とした…

秋深し 鉄で走れば 陽も暮れる

秋もとっぷりと深まり 日が短くなりました。 何時もはしってる 河川敷も ・・・ 池田城址に立ち寄ると もうすっかり秋色に染まっていました。 サドルをコンコールライトに替えてみました。 ここ2週間ほど コルナゴマスターで 200kmほど走りました。 その前は…

街乗りMTBで ゆる歩駄

最近は体調不良で、ゆる歩駄ばかり それでも そんな日は いくらか調子が良い日です 10日ほど経って、少し調子が 戻ってきました 午後から 雨の予報の ある日 街乗りMTBで 1時間ほど ゆる歩駄 伊丹空港 北端で 空港は 希に 南風の強い日は 侵入が いつもと逆…

少し体調不良になると やはり コロナ感染が不安・・・で、バーテープ交換???

10月の初め頃から 時々 胸に動悸を感じる日があります。 先週末頃から 動悸がやや顕著になって 1日続く様になりました。 11日の日曜日は 奈良の兄宅に用事があって 午後から夫婦で出掛けました。 兄が近くの公園に 散策に誘ってくれて 3人で のんびりと散…

秋を感じて、箕面練

六甲にも秋の空 9月14日 月曜日 大気が入れ替わって前夜から、からっとした涼しさに。 2階の寝室のベランダの窓を全部閉めて寝たのは久しぶり。 日中ももうべたつく暑さは無く、自転車で走れよと言っている。 尻を叩かれるように 午後から箕面練にでた。 箕…

秋の気配の池田城址

台風10号が九州に近づいた日曜の朝、池田城址まで歩駄(ポタ) 庭園では、我が家の坪庭では、未だ白い実のままの紫式部がもう色付いていた。 池田城址 大手門 馬止めならぬ自転車溜り 遠く近畿でも、台風の余波で雲の流れが速い。 日曜の朝、平日は静かな城…

夜の箕面練

8月15日21時~23時半、夜の箕面練 豊中~猪名川~池田~五月が丘~箕面~滝上駐車場~往復 盆の半ばから昼間の暑さは猛烈になり、アラセブチャリダーにとって、昼間はYouTube等を見ながら、クーラーの効いた部屋で午睡で過ごす時間帯になった。 ※ 《 ところ…

猛暑やけど ちょっとだけ朝練

池田旧市街で 今年も二階の寝室は未だエアコン無しで、扇風機のみで寝ている。 毎夕6時頃、我が家の坪庭にたっぷりと水遣りする。1階の居間での夕食時はエアコンを入れているが、日もとっぷりと暮れると、1,2階の窓は開け放たれて、野外の風を入れる。 …

猛暑のお盆はオフシーズン?

先週は箕面ドライブウェイでLOOK586SLを走らせてきました。いやホントによく走る、クライミングバイクです。 あの有名なKOMの方が、このフレームを手放したのは間違いだったと、後に嘆いたとか・・・。 このフレームが発売されて、早10年になるらしいですが…

夜の猪名川練

夜練、始めました。 いつの間にか月が出ていた 今年の梅雨は良く降ったね。雨天続きと暑さのせいで、歩きも、自転車も、運動不足。 順調に減らしてきた体重も、70㎏台で止まっている。 梅雨も、ようやく開けようとしているみたいだが、一段と暑い夏がやって…

固定ローラー台をコンパクトに使用する。

毎日雨が降り続いて、外へ運動に出れない憂鬱な日が続きますね。 僕はローラー台はポジション出し以外ほとんどやりませんが、毎日、ローラー台でトレーニングに励んでいる方も多いかと思います。 僕の部屋は自転車部屋と化していますが、ローラー台を出すと…

what's new ?

What's new today ? Not much. 今日も黄昏練、池田旧市街で 『何かいいことありました?』 『ん?別段変わらないよ』 って・・・? 梅雨の合間に黄昏れ練、黄昏世代が黄昏時に黄昏練・・・。 ステムを100ミリに交換してサドルをやや前乗りに変更。このバイ…

NEW Old FLAME ? がやってきた。

5月の初めにGDRメテオスピードを、中古のアルテグラ680011速コンポを手に入れ、載せ替えたのですが、再びバラしてデュラ7800トリプルコンポ(クランクはカンパrecord 10s トリプル )に組み替えた。 やはり僕の普段のサイクリングスタイルにはトリプルクラ…

尼信会館の友人の画家の個展が再会されます。

以前ご紹介しました、尼崎市の尼信会館で開催されていた友人の画家の個展が、緊急事態宣言発令のため中断していましたが、このたび緊急事態宣言の緩和を受け、再開されることになりました。 クリックして大きな画像でご確認ください。 尼信会館は尼崎城下町…

黒川公民館まで

カシワバアジサイ 宣言はまだだが、季節は梅雨に。 ガクアジサイ 我が家の坪庭のアジサイもやっと咲き始めました。 心なしか雨を喜んでいるようにさえ見えますが、自転車乗りにはちょっと退屈な季節でもありますね。 天気予報は30度を超える晴天を予報する土…

PRIMUS 100YEAR ガスバーナーの五徳を作る

数年前に手に入れた、PRIMUS 100YEAR 記念アイテムのガスバーナー。 スリーピース構造だが、残念なことに紛失したのか、五徳が付属してなかった。 ガスはこの本体ボンベにOD缶から充填する。 OD缶とは、アウトドア用のシングルバーナーヘッド用のガスボンベ…

『 コロナ前 』 ニハ モドレナイ

自粛が解除されようが、もはや世間はコロナ以前に戻ることはできないだろう。 オリムピックの開催さえおぼつかないのに、高校野球夏の大会が中止になったのは当然だと思う。野球だけ特別扱いはできない。皆が苦しんでいるのだから。 しかし経済をいつまでも…

『 いらね~!!! 』が届いた日

朝7時、新聞を取りにポストを開けると、新聞の下に何かがある。 一瞬、何かの広告チラシとティッシュのセットだろうと思ったが。 例のマスクが届いていたのだった。 幼児の頃、(五~六〇年前)昭和の頃の眼帯やマスクを思い出す造りやね。 『こんなこともあ…

Ma  Solitude

ma solitude 私の孤独 『 私は寂しくない 何時も側に 孤独という友がいるから 』 そんなシャンソンが 昔 流行ったな 人は そんなに 強くはない やがて また 人は我慢できなくなって 寄り添う その弱点に つけ込んでくるものがいる これは 地球上でせめぎあう…