若いころ、登山で痛めたせいか？ボクの膝は普通に屈伸運動をしてもポキポキ音がするガラスの膝。 自転車で登り坂を重い負荷をかけてペダルを踏むと膝に痛みが出る。 9月になってから、何か膝にやさしいポジション、ペダルの回し方の情報を求めてインターネッ…
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