外出自粛令が出たとは言え、家に一日籠もっているのは健康にも精神にも生理的によろしくない。 最近は天気が良ければ猪名川河川敷から神崎川CR辺りを、２時間ほど軽くサイクリングすることが多い。 週に一度くらいは半日、郊外へ遠出もする。 今日は午後から…