◎久しぶりにちょっとだけよ練！

 

足の痛みが少しマシになってきたので、夕方、猪名川河川敷を１時間ほど走ってみた。

 

 

シューズのワイヤーを強く締めるとまだ少し痛みがある。

 

締め具合はきつめが好みだが、ちょっとヤバい。う～ん、もう少し厚めの靴下を履いた方が良いのかなぁ。

 

 

ここの工事はまだ終わらないようだ。

河川敷にはところどころ水たまりがあるが、Av30㎞/hで速度は落とさずに、

かまわず突っ込む。

いつぞやクリアファイルで作った泥除けが結構具合が良い。

 

久しぶりに汗をたっぷり掻いて気持ちが良かった。